Obecní úřad Zbyslavice
Ve Dvoře 81
742 83 Zbyslavice
Telefon:
558 955 721,
mobil 731 446 953
E-mail: zbyslavice@gmail.com
starostka@zbyslavice.cz
RÁDŽAJÓGA ZBYSLAVICE
Srdečně zveme na odpolední lekce jógy. Pravidelně PONDĚLKY od 18:00 do 19:30. První lekce zdarma - 18.9.2023 od 18:00 v tělocvičně ZŠ a MŠ Zbyslavice. Na setkávání se těší Jana Marshall. S sebou deku, karimatku, pohodlné a volné oblečení na cvičení a dobrou náladu.
Kurz je určen pro začátečníky, ženy i muže, všech věkových kategorií. Lekce probíhají také na Zámku Poruba, pravidelně úterky od 18:30.
Srdečně zveme na odpolední lekce jógy. Pravidelně PONDĚLKY od 18:00 do 19:30. První lekce zdarma - 18.9.2023 od 18:00 v tělocvičně ZŠ a MŠ Zbyslavice. Na setkávání se těší Jana Marshall. Kontakt: tel. 731 655 897, jana.marshall@seznam.cz
Pozornost bude věnována těmto technikám.
- zpevnění celého těla, techniky pro zlepšení páteře,
- relaxace, regenerace organismu
- techniky koncentrace, zlepšení pozornosti
- techniky ovládání dechu a energie,
- techniky pro oči a zlepšení zraku
Přílohy
yoga_zbyslavice-2023.pdf
yoga_zbyslavice-2023.pdf
Typ souboru: PDF dokument, Velikost: 3,67 MB
Datum vložení:
7. 9. 2023 14:01
Datum poslední aktualizace: 8. 9. 2023 13:07
Datum poslední aktualizace: 8. 9. 2023 13:07
MOBILNÍ APLIKACE VOBRAZE
